Você pode aproveitar um passeio de bicicleta ou uma leitura no parque

• 

  Provado: bebida escura consumida no mundo inteiro é antidepressiva

• 

  Exercícios aeróbicos não é o suficiente para perder peso, veja o que fazer agora

• 

  Dieta da moda pode prejudicar saúde enfraquecendo sistema imunológico

• 

  Na luta contra a balança: descubra como transformar gordura em energia com o que tem em casa

• 

  Sol e peixe: combinação perfeita para prevenir várias doenças

• 

  O que você faz está fazendo te envelhece mais que o normal e só você percebe